Böbrek taşı yani tıbbi adıyla nefrolitiazis ülkemizde her 7
kişiden birinde görülen toplumun büyük kesimini ilgilendiren sorunlardan
biridir. Özelikle bel kısmında kaburgaların altında sağlı sollu yerleşmiş
böbreklerde şiddetli ağrı ile seyreden böbrek taşı mide bulantısı, kusma, idrar
yaparken ağrı, koyu renkli idrar yapma, sık idrara çıkma ve ateş gibi
belirtilerle de ortaya çıkabilir.
Böbrekler vücudumuzda dolaşan kanı bir süzgeç görevi görerek
süzer ve temizler. Süzdüğü maddeler genellikle zararlı atıklar ve vücutta
kullanılamayan fazla miktardaki maddelerdir. Özellikle kanda çözünmüş
mineraller böbreklerden süzülür. Bu esnada mineral tuzları böbrekte birikerek
böbrek taşına neden olabilir. Farklı minerallerin birikmesiyle farklı yapıda
taşlar oluşurken en sık kalsiyum ve oksalat mineralleri taş oluşturur. Çikolata,
ıspanak, pazı gibi besinler oksalat açısından zenginken süt ve süt ürünleri ise
kalsiyum açısından zengindir. Bu esinlerin fazla tüketilmesi böbrek taşı
açısından risk oluşturur. Bununla birlikte asitli içecekler, kahve, bira,
karabiber. Tuz, kakao gibi bazı maddeler böbrek sağlığı açısından sakıncalıdır.
Bu şikayetler ile Damla Tıp Merkezine başvurduğunuzda
öncelikle gerekli tetkikler yapılarak böbrek taşının yapısı, boyutu ve konumu
belirlenir. Uygulanacak tedavi açısından bu kriterler son derece önemlidir.
Tedavinin şekli bu doğrultuda belirlenir. Büyük taşlar için lazerle böbrek taşı
kırma işlemi gerçekleştirilirken daha küçük ve başlangıç seviyesindeki taşlar
için daha basit ve önlem niteliğindeki tedaviler uygulanır. Böbrek taşı
oluşumunda birçok farklı faktör söz konusu iken en önemli ve sık olanı beslenme
alışkanlığıdır. Bazı minerallerin fazla miktarda alınması bu minerallerin bir
araya gelerek taş oluşmasını kolaylaştıracaktır. Bununla birlikte günlük alınan
su miktarı da son derece önemlidir. Az su alındığında daha yoğun idrar
böbreklerde oluşur. Bu durum da taş oluşma ihtimalini tetikleyecektir.
Bahsedilenlerden de anlaşılacağı üzere beslenme alışkanlığı
taş oluşumunda ve böbrek sağlığında son derece önemlidir. Beslenme belli bir
düzene sokulduğu taktirde böbrek taşının oluşumunu önlemek ve var olan
taşlardan kurtulmak mümkündür. Damla Tıp Merkezi kliniklerinde uzman doktorlar
tarafından böbrek taşında diyet tedavisi uygulanmaktadır. Doktorunuzun
belirlediği besinleri belirlediği miktarlarda tüketerek böbrek taşlarından
kurtulabilirsiniz. Beslenme düzeni sadece böbrekler için değil bütün vücut
sağlığı açısından önemlidir. Damla Tıp Merkezi diyetisyenleri sayesinde ideal
kilonuza kavuşarak sağlıklı bir yaşamın kapısını aralaya bilirsiniz.
